Le Shiatsu


Définition:

Le Shiatsu signifie en japonais  doigts (Shi) et pression (Atsu). On utilise la pression par le toucher afin de stimuler des points sur l’ensemble du corps dans le but de rétablir la libre circulation de l’énergie selon les principes de l'Energétique Traditionnelle Chinoise. Il devrait avant tout être pratiqué en prévention afin de stimuler les défenses naturelles de l’organisme et maintenir ainsi l’équilibre énergétique pour une forme physique et mentale toute l’année, bien qu'il peut être utilisé autrement.
 Il pourra tonifier ou drainer l’énergie, stimuler les défenses naturelles de l’organisme, faire lâcher les tensions physiques mais également mentales, apporter détente et bien-être intérieur.